
Συσκευές & Αξεσουάρ
One Pot Asia Soup mit Eiernudeln und Huhn
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Petersilie, frisch Blättchen abgezupft2 Stängel
-
Koriander, frisch Blättchen abgezupft3 Stängel
-
Schwarzkümmelsamen, ganz1 TL
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen60 g
-
Spinat, frisch grob gehackt120 g
-
Zwiebeln in Stücken (1-2 cm)50 g
-
Knoblauchzehen in Scheiben (2 mm)2
-
roter Paprika in Streifen (5-7mm)150 g
-
Shiitakepilze, frisch halbiert100 g
-
Sesamöl, geröstet20 g
-
Chiliflocken, getrocknet½ - 1 TL
-
Honig1 TL
-
Hühnerbrustfilets, ohne Haut300 g
-
Sojasauce60 - 80 g
-
Hühnersuppe900 g
-
Chinesische Eiernudeln, getrocknet gebrochen250 g
-
Ei (Größe M)1
-
Sojabohnensprossen, frisch100 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
525 kcal /
2198 kJ
Πρωτεΐνη
37 g
Λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
57 g
Φυτικές ίνες
9 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

One Pot Pasta
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTortellini in Schinken-Sahne-Sauce
25 λεπτ.
Ofentortellini
45 λεπτ.
Tomaten-Champignon-Pasta
25 λεπτ.
Cremiger Gemüsereis
25 λεπτ.
One Pot Spätzle in Champignon-Speck-Sauce
30 λεπτ.
Reistopf mit Schweinefleisch
1ωρ.
Chinesische Nudeln mit scharfem Faschierten
45 λεπτ.
Cremiger vegetarischer Reis
40 λεπτ.
Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons
50 λεπτ.
One Pot Pasta
30 λεπτ.
Lasagne Bolognese mit grünen Spinat-Teigblättern
3ωρ.
Spaghetti
15 λεπτ.