
Συσκευές & Αξεσουάρ
One Pot Asia Soup mit Eiernudeln und Huhn
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Petersilie, frisch Blättchen abgezupft2 Stängel
-
Koriander, frisch Blättchen abgezupft3 Stängel
-
Schwarzkümmelsamen, ganz1 TL
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen60 g
-
Spinat, frisch grob gehackt120 g
-
Zwiebeln in Stücken (1-2 cm)50 g
-
Knoblauchzehen in Scheiben (2 mm)2
-
roter Paprika in Streifen (5-7mm)150 g
-
Shiitakepilze, frisch halbiert100 g
-
Sesamöl, geröstet20 g
-
Chiliflocken, getrocknet½ - 1 TL
-
Honig1 TL
-
Hühnerbrustfilets, ohne Haut300 g
-
Sojasauce60 - 80 g
-
Hühnersuppe900 g
-
Chinesische Eiernudeln, getrocknet gebrochen250 g
-
Ei (Größe M)1
-
Sojabohnensprossen, frisch100 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
525 kcal /
2198 kJ
Πρωτεΐνη
37 g
Λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
57 g
Φυτικές ίνες
9 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

One Pot Pasta
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGratinierter Nudelauflauf mit Gemüse
1ωρ.
Quinoa Taboulé
40 λεπτ.
Nudelsalat
1ωρ.
One Pot Pasta
30 λεπτ.
Lasagne Bolognese mit grünen Spinat-Teigblättern
3ωρ.
Spaghetti
15 λεπτ.
Schnelle Spätzle
25 λεπτ.
Cremiger Nudel-One-Pot mit Kürbis
45 λεπτ.
Pad Thai mit Garnelen
55 λεπτ.
Muschelpasta mit Kürbis und Speck
30 λεπτ.
Rotwein-Pilz-Risotto
35 λεπτ.
Kürbis-Mac-and-Cheese-Pfännchen
30 λεπτ.