One Pot Asia Soup mit Eiernudeln und Huhn

One Pot Asia Soup mit Eiernudeln und Huhn

3.9 35 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Petersilie, frisch Blättchen abgezupft
2 Stängel
Koriander, frisch Blättchen abgezupft
3 Stängel
Schwarzkümmelsamen, ganz
1 TL
Erdnüsse, geröstet, gesalzen
60 g
60 g Cashewkerne, geröstet, gesalzen
Spinat, frisch grob gehackt
120 g
Zwiebeln in Stücken (1-2 cm)
50 g
Knoblauchzehen in Scheiben (2 mm)
2
roter Paprika in Streifen (5-7mm)
150 g
Shiitakepilze, frisch halbiert
100 g
Sesamöl, geröstet
20 g
Chiliflocken, getrocknet
½ - 1 TL
Honig
1 TL
Hühnerbrustfilets, ohne Haut
300 g
Sojasauce
60 - 80 g
Hühnersuppe
900 g
Chinesische Eiernudeln, getrocknet gebrochen
250 g
Ei (Größe M)
1
Sojabohnensprossen, frisch
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 37 g

Θερμίδες 2198 kJ / 525 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 9 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 57 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

One Pot Pasta 10 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Babyfreundliche Bolognese mit Pute und roter Paprika

1ωρ. 20 λεπτ.

Risottata - Huhn und Schwammerl

40 λεπτ.

Pancit Bihon (Glasnudeln mit Gemüse und Huhn)

30 λεπτ.

Wildreis-Pilaw mit Schweinefleisch

1ωρ. 10 λεπτ.

One Pot Penne mit Linsenbolognese

40 λεπτ.

Belugalinsen-Lasagne

3ωρ. 35 λεπτ.

Spaghetti mit Tomaten-Kapern-Öl

20 λεπτ.

Asiatisches Hühnerfrikassee

50 λεπτ.

Reistopf mit Schweinefleisch

1ωρ.

Osttiroler Schlipfkrapfen

2ωρ. 30 λεπτ.

Pasta-Jambalaya aus Süd-Louisiana

1ωρ.

Spaghetti in Pistaziencreme

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων