Pancit Bihon (Glasnudeln mit Gemüse und Huhn)

4.8 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Wasser plus gekochtes Wasser für die Reisnudeln
    100 g
  • Reisnudeln, getrocknet (siehe Tipp)
    150 - 200 g
    150 - 200 g Fadennudeln, aus Reismehl (siehe Tipp)
  • Frühlingszwiebel
    1
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Hühnerbrustfilet, ohne Haut in Würfeln (ca. 2-3 cm)
    200 g
  • Pflanzenöl
    10 g
  • Karotten in Stiften (ca. 1 cm x 4 cm)
    150 g
  • Sojasauce mehr zum Abschmecken
    50 g
  • Austernsauce mehr zum Abschmecken
    30 g
  • Sesamöl (προαιρετικό πεδίο)
    5 g
  • Hühnerbrühwürfel (für 0,5 l)
    ½
  • Zuckererbsenschoten halbiert
    50 g
  • Paprika in Streifen (ca. 1 cm)
    100 - 150 g
  • Chinakohl in Streifen (ca. 1 cm)
    150 - 200 g
  • Pfeffer, gemahlen zum Abschmecken

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 500 mg
Πρωτεΐνη 19 g
Θερμίδες 1573 kJ / 376 kcal
Λιπαρά 7 g
Φυτικές ίνες 10 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Υδατάνθρακες 67 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων