
Συσκευές & Αξεσουάρ
One Pot Penne mit Linsenbolognese
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
3 Portionen
Υλικά
-
frische Kräuter (z. B. Oregano, Majoran, Petersilie) Blättchen abgezupft2 - 3 Stängel
-
Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken (siehe Varianten)40 - 60 g
-
rote Paprika in Stücken150 g
-
Zwiebeln halbiert90 g
-
Knoblauchzehen halbiert1 - 2
-
Öl10 - 20 g
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
-
Bohnenkraut, getrocknet2 TL
-
Salz1 TL
-
Tomatenmark25 g
-
passierte Tomaten300 g
-
Wasser700 g
-
rote Linsen, getrocknet85 g
-
Apfelessig10 g
-
Hartweizennudeln, getrocknet (Penne Rigate) (Kochzeit 11 Minuten)300 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
28 g
Θερμίδες
2647 kJ /
632 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
13 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
95 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

One Pot Pasta
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία

TOP 10 Schnelle Küche
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTiroler Schlutzkrapfen
1ωρ.
Pappardelle al Ragù
4ωρ.
One Pot Pasta mit zitronigem Pesto und grünem Gemüse
35 λεπτ.
Risottata - Asia Style mit Gemüse
30 λεπτ.
Pastastrudel mit Kasseler und Sauerkraut
1ωρ.
Risottata - Huhn und Schwammerl
40 λεπτ.
Frische Ravioli mit Fischfüllung
2ωρ.
One Pot Pasta
30 λεπτ.
Spaghetti mit Kirschtomaten und Pecorino
30 λεπτ.
Spaghetti mit Rote-Rüben-Walnuss-Pesto
25 λεπτ.
Spaghetti Bolognese
45 λεπτ.
Spaghetti all’arrabbiata mit Thunfisch
40 λεπτ.