Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Basic Green Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 glasses
Υλικά
-
banana cut in chunks1
-
apple quartered1
-
orange quartered1
-
fresh root ginger (προαιρετικό πεδίο) peeled, cut in round slices (2 mm)5 g
-
fresh baby spinach washed, to taste50 - 60 g
-
ice cubes150 g
-
water200 g
-
lemon peeled, pith removed¼
Διατροφή ανά 1 glass
Θερμίδες
142 kcal /
602 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
0.8 g
Υδατάνθρακες
28 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.2 g
Νάτριο
11 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Condensed Milk Dalgona Coffee
10 λεπτ.
Pink Lemonade
30 λεπτ.
Strawberry Cheesecake Milkshake
40 λεπτ.
Margarita
10 λεπτ.
Ginger Cordial
2ωρ.
Raspberry and Basil Sangria
40 λεπτ.
Banana, Strawberry and Citrus Juice
10 λεπτ.
Grapefruit and Ginger Green Zinger
5 λεπτ.
Hot Apple Tea
40 λεπτ.
Chai masala
15 λεπτ.
Pumpkin Chai Latte
Καμία βαθμολογία
Lemonade
5 λεπτ.