Bruschetta de tahini e salsa com parmesão vegan

Bruschetta de tahini e salsa com parmesão vegan

3.0 2 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

8 unidades

Υλικά

Parmesão vegan

amêndoa s/ pele
25 g
caju
25 g
levedura de cerveja
½ c. chá de
sal
¼ c. chá de
alho em pó
¼ c. chá de

Bruschettas

pão alentejano finas
8 fatias de
sementes de sésamo
100 g
dente de alho
1
salsa só as folhas
20 g
sal
½ c. chá de
água
60 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 829 kJ / 198 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Vegan 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crackers integrais com alecrim

Crackers integrais com alecrim

2ωρ.

Bolachas crackers com descarte de massa-mãe

Bolachas crackers com descarte de massa-mãe

45 λεπτ.

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20 λεπτ.

Crocantes Dubai chocolate

Crocantes Dubai chocolate

Καμία βαθμολογία

Bolachas de grão e manteiga de amendoim

Bolachas de grão e manteiga de amendoim

35 λεπτ.

Bombas proteicas de chocolate e amendoim

Bombas proteicas de chocolate e amendoim

50 λεπτ.

Waffles com molho de morango

Waffles com molho de morango

40 λεπτ.

Guacamole picante de ervilhas

Guacamole picante de ervilhas

20 λεπτ.

Pão turco (Gozleme) com recheio de acelgas

Pão turco (Gozleme) com recheio de acelgas

1ωρ. 15 λεπτ.

Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada

Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada

1ωρ. 15 λεπτ.

Tostas Vegan de pimento e pasta de caju

Tostas Vegan de pimento e pasta de caju

30 λεπτ.

Mini-hambúrgueres

Mini-hambúrgueres

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων