Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Pudin de brócoli
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 raciones
Υλικά
-
30 g de cebolla
-
50 g de pimiento rojo
-
40 g de aceite de oliva
-
200 g de brócoli en ramilletes pequeños
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
½ cucharadita de curry en polvo (προαιρετικό πεδίο)
-
1 trozo de mantequilla para engrasar el molde
-
100 g de queso de bola en dados (o cualquier otro tipo de queso semicurado)
-
180 g de harina de repostería180 g de harina integral de trigo
-
450 g de leche
-
3 huevos
-
2 cucharaditas de levadura química en polvo
-
12 tomates cherry en mitades
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
540.6 mg
Πρωτεΐνη
10.3 g
Θερμίδες
1077 kJ /
257 kcal
Λιπαρά
13.7 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.4 g
Υδατάνθρακες
23.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
¡Quiero un pudin salado!
6 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Fugazzeta rellena
1ωρ.
Quiche integral de espinacas y jamón
2ωρ.
Empanadas criollas
3ωρ.
Molinetes de hojaldre y ternera
35 λεπτ.
Pizza sin gluten en sartén
30 λεπτ.
Empanada de acelgas, chorizo y panceta (Galicia)
1ωρ.
Galette de setas
1ωρ.
Pizza con masa de brócoli
1ωρ.
Schiacciata de remolacha con salmón ahumado
2ωρ. 15 λεπτ.
Muffins de calabaza con feta y de espinacas con provolone
1ωρ.
Empanada de langostinos, queso crema y cebolla confitada
1ωρ. 40 λεπτ.
Muffins de tortilla
45 λεπτ.