Fluffy Hawaiian Pancakes with Pineapple Sauce

Fluffy Hawaiian Pancakes with Pineapple Sauce

4.5 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 50 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

8 portions

Υλικά

large eggs separated
3
macadamia nuts
200 g
plain flour
300 g
granulated sugar
130 g
baking powder
1 Tbsp
fine sea salt
1 pinch
semi-skimmed milk
400 g
tinned crushed pineapple drained, juice reserved (approx. 1 x 435 g tin)
270 g
natural vanilla extract
1 ½ tsp
desiccated coconut
110 g
light brown sugar
100 g
unsalted butter for frying

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 627 kcal / 2623 kJ

Πρωτεΐνη 11 g

Λιπαρά 33 g

Υδατάνθρακες 67 g

Φυτικές ίνες 6 g

Κορεσμένα λιπαρά 12 g

Νάτριο 338 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Hawaiian Summer 9 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Waffles

Waffles

25 λεπτ.

Green Smoothie Pancakes

Green Smoothie Pancakes

45 λεπτ.

Apple Pancakes

Apple Pancakes

30 λεπτ.

Multigrain Banana Pancakes

Multigrain Banana Pancakes

30 λεπτ.

Berry Smoothie

Berry Smoothie

5 λεπτ.

Shakshuka

Shakshuka

50 λεπτ.

Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt

Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt

15 λεπτ.

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

25 λεπτ.

Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast

Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast

25 λεπτ.

Coconut-Lime Rice Pudding With Caramelised Pineapple

Coconut-Lime Rice Pudding With Caramelised Pineapple

45 λεπτ.

Power Muesli

Power Muesli

25 λεπτ.

Crunchy Granola

Crunchy Granola

2ωρ.

Εμφάνιση όλων