Porridge mit Früchten und Zimt

4.6 107 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Haselnüsse, mit oder ohne Haut
40 g
Haferflocken feinblättrig
80 g
Hafergetränk
500 g
Salz
1 Prise
Zimt, gemahlen
½ TL
Goji-Beeren, getrocknet
20 g
Apfel blättrig geschnitten
1
Birne blättrig geschnitten
1
Ahornsirup (προαιρετικό πεδίο) nach Geschmack

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 462 kcal / 1942 kJ

Πρωτεΐνη 12 g

Λιπαρά 18 g

Υδατάνθρακες 65 g

Φυτικές ίνες 9.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Choche wiä no niä. 204 Συνταγές
Ελβετία

Natürlich schnell DE 44 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rhabarber-Erdbeer Konfitüre

Rhabarber-Erdbeer Konfitüre

55min

Caprese-Omelette

Caprese-Omelette

Pas d’évaluation

Mango-Kiwi Konfitüre

Mango-Kiwi Konfitüre

30min

Overnight Baked Oats

Overnight Baked Oats

Pas d’évaluation

Bananen-Honig Porridge

Bananen-Honig Porridge

10min

Frühstücks-Drink

Frühstücks-Drink

15min

Original Bagel

Original Bagel

Pas d’évaluation

Weisse Schoggimilch

Weisse Schoggimilch

8min

Aprikosen-Curd

Aprikosen-Curd

35min

Scones

Scones

30min

Pfirsich-Bananen Konfitüre

Pfirsich-Bananen Konfitüre

50min

Himbeer-Zitronen Gelee

Himbeer-Zitronen Gelee

45min

Εμφάνιση όλων