
Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata tiepida di orzo con verdure e pollo
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
5 porzioni
Υλικά
-
250 g di zucchine a pezzi
-
200 g di carote a pezzi
-
50 g di olive
-
1 rametto di timo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
10 foglioline di basilico, fresco
-
600 g di carne di pollo, senza pelle, disossata
-
olio di oliva per spennellare
-
1 limone in Scheiben
-
1000 g di acqua
-
2 ½ cucchiaini di sale
-
250 g di orzo perlato
-
20 g di succo di limone
-
100 g di yogurt naturale
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato fresco
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
36 g
Θερμίδες
1470 kJ /
352 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
41 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Ricette sane e veloci
45 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPolpette al sugo
40 λεπτ.
Polpettone di carne ai funghi
1ωρ. 5 λεπτ.
Ghackets e hörnli gratinati
1ωρ. 10 λεπτ.
Pizza turca - Lahmacun
1ωρ. 10 λεπτ.
Stufato di pollo alla senape
40 λεπτ.
Pollo con riso alle zucchine e carote
45 λεπτ.
Pollo al curry
35 λεπτ.
Insalata di farro e pollo
45 λεπτ.
Chili veloce con chorizo e fagioli
Καμία βαθμολογία
Pollo in salsa di limone ed erbe aromatiche con riso
Καμία βαθμολογία
Wrap Tikka Masala
Καμία βαθμολογία
Zuppa d'orzo grigionese
Καμία βαθμολογία