Συσκευές & Αξεσουάρ
Bananen-Pancakes mit Dinkel und Buchweizen
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Dinkel, ungemahlen80 g
-
Buchweizenkörner100 g
-
Weinstein-Backpulver2 TL
-
Vanillezucker2 EL
-
Kardamom, gemahlen3 Prisen
-
Salz1 Prise
-
Ei1
-
Bananen 2 in Stücken und 2 in Scheiben4
-
Kokosöl2 EL
-
Mandeldrink180 g
-
Mandeln, gehobelt2 EL
-
Kokosraspel1 EL
-
Ahornsirup zum Garnieren
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
14 g
Θερμίδες
1745 kJ /
417 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Υδατάνθρακες
62 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Choche wiä no niä.
204 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία

Natürlich schnell DE
44 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOvernight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
Καμία βαθμολογία
Zwetschgen Konfitüre
45 λεπτ.
Overnight Baked Oats
35 λεπτ.
Bananen-Honig Porridge
10 λεπτ.
Schoggi Birnen Müesli
8ωρ.
Original Bagel
9ωρ. 30 λεπτ.
Caprese-Omelette
30 λεπτ.
Weisse Schoggimilch
8 λεπτ.
Eingemachte Apfelstücke
3ωρ. 15 λεπτ.
Aprikosen-Curd
35 λεπτ.
Scones
30 λεπτ.
Aprikosen Konfitüre
45 λεπτ.