Menestra de verduras al estilo de Navarra

Menestra de verduras al estilo de Navarra

4.4 74 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 raciones

Υλικά

1000 g de agua
300 g de judías verdes frescas en trozos de 6 cm
2 huevos (envueltos por separado en film transparente)
500 g de guisantes congelados
6 alcachofas frescas limpias
1 diente de ajo
50 g de cebolla
50 g de aceite de oliva
100 g de jamón curado en dados
20 g de harina
1 cucharadita de sal
130 g de yemas de espárragos blancos en conserva

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 23.28 g

Θερμίδες 1538 kJ / 368 kcal

Λιπαρά 21.82 g

Φυτικές ίνες 17.28 g

Υδατάνθρακες 19.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina de mercado 85 Συνταγές
Ισπανία

Navarra 12 Συνταγές
Ισπανία

Recetas económicas 12 Συνταγές
Ισπανία

RECETAS ECONÓMICAS 12 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Patatas rellenas de jamón y gambas

1h

Smoothie saludable

10min

Tacos de lengua de res

8h 15min

Sopa alemana de verduras con albóndigas

1h

Patatas rellenas de gambas

1h

Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor

45min

Frittata al vapor con salmón ahumado y guisantes

40min

Tlacoyos de pueblo rellenos de requesón

40min

Borrajas con almendras y jamón

45min

Fabas con setas de primavera y perdiz en cocción lenta

18h 30min

Pollo al curry de coco con arroz

45min

Cowboy

50min

Εμφάνιση όλων