Brochettes de kefta

Brochettes de kefta

4.6 411 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • de coriandre fraîche équeutés
    5 brins
  • de menthe fraîche
    20 feuilles
  • de paprika
    1 c. à café
  • d'oignon coupé en deux
    100 g
  • de cumin en poudre
    1 c. à café
  • de ras el-hanout
    ½ c. à café
  • d'huile d'olive
    15 g
  • de viande hachée
    500 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    ½ c. à café
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 286.3 kcal / 1191 kJ
Πρωτεΐνη 24.8 g
Λιπαρά 19.5 g
Υδατάνθρακες 2.8 g
Φυτικές ίνες 1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.8 g
Νάτριο 112.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων