
Συσκευές & Αξεσουάρ
Brochettes de kefta
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de coriandre fraîche équeutés5 brins
-
de menthe fraîche20 feuilles
-
de paprika1 c. à café
-
d'oignon coupé en deux100 g
-
de cumin en poudre1 c. à café
-
de ras el-hanout½ c. à café
-
d'huile d'olive15 g
-
de viande hachée500 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts½ c. à café
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
286.3 kcal /
1191 kJ
Πρωτεΐνη
24.8 g
Λιπαρά
19.5 g
Υδατάνθρακες
2.8 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.8 g
Νάτριο
112.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Mix and Match - Batchcooking
27 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Thermomix® et moi n°20
41 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBlancs de poulet vapeur saveur citron
1 Std. 15 Min
Gratin de pommes de terre, brocoli, comté et chorizo
55 Min
Poulet au curry, tagliatelle de légumes et velouté au lait de coco
50 Min
Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry
1 Std. 5 Min
Emincé de dinde, haricots plats et chorizo
45 Min
Carré d'agneau en croûte
55 Min
Petits parmentiers de bœuf
1 Std.
Roulés de dinde farcis aux marrons, purée potimarron-patate douce
50 Min
One pot blé au bœuf et aux petits pois
25 Min
Bœuf et graines de courge, purée de patate douce
35 Min
Capellini aux merguez et tomates séchées
30 Min
Emincé de veau mariné aux petits légumes
1 Std.