Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Barras de crema de cacahuate Keto

Barras de crema de cacahuate Keto
4.4 54 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
16 porciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Costra de “galleta” keto
  • 50 g de almendras enteras, fileteadas o peladas
    50 g de harina de almendra
  • 100 g de cacahuates tostados sin sal y sin cáscara
  • 5 sobres de sustituto de azúcar (p. ej. Splenda® o Stevia)
  • 40 g de harina de coco
  • 40 g de mantequilla sin sal derretida
  • 2 yemas de huevo
  • 1 cdita de esencia de vainilla
Montaje
  • 150 g de chocolate amargo sin azúcar
  • 200 g de crema de cacahuate sin azúcar (ver tip)
  • 1 cdita de esencia de vainilla

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 337.7 mg
Πρωτεΐνη 12.6 g
Θερμίδες 1439.6 kJ / 342.8 kcal
Λιπαρά 29.8 g
Φυτικές ίνες 4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.4 g
Υδατάνθρακες 11.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

KETO 13 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Macarrones con merengue suizo

4.4(13)

1ωρ. 10 λεπτ.

Gorditas de nata callejeras

4.3(173)

30 λεπτ.

Conchas de pueblo con nata y mermelada

4.3(39)

50 λεπτ.

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

4.7(40)

15 λεπτ.

Nieve de tequila y ate de membrillo

4.3(4)

5 λεπτ.

Huevos en el Molde Universal

4.5(4)

15 λεπτ.

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

4.2(28)

10 λεπτ.

Frittata de espinaca, calabaza y queso (8-12 meses)

4.0(3)

45 λεπτ.

Papilla de carne de res, zanahoria y apio (6-9 meses)

Καμία βαθμολογία

Papilla de pollo, arroz y acelgas (6-9 meses)

Καμία βαθμολογία

Papilla de papaya y avena (6-9 meses)

Καμία βαθμολογία

Papilla de manzana (+ 6 meses de edad)

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων