
Συσκευές & Αξεσουάρ
Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
10 slices
Υλικά
-
bananas (approx. 3), very ripe, cut in 4 pieces250 g
-
pitted dates halved100 g
-
large eggs3
-
wholemeal flour (see tip)300 g
-
desiccated coconut50 g
-
chia seeds (see tip)35 g
-
baking powder1 Tbsp
-
bicarbonate of soda1 tsp
-
mixed spice2 tsp
-
Greek yoghurt160 g
-
milk100 g
-
fresh strawberries hulled, diced (1 cm)150 g
Διατροφή ανά 1 slice
Θερμίδες
261 kcal /
1097 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
34 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Νάτριο
298 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Post-partum
8 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWaffles
25 λεπτ.
Green Smoothie Pancakes
45 λεπτ.
Apple Pancakes
30 λεπτ.
Multigrain Banana Pancakes
30 λεπτ.
Berry Smoothie
5 λεπτ.
Shakshuka
50 λεπτ.
Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt
15 λεπτ.
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25 λεπτ.
Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
25 λεπτ.
Coconut-Lime Rice Pudding With Caramelised Pineapple
45 λεπτ.
Power Muesli
25 λεπτ.
Crunchy Granola
2ωρ.