
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bolo salgado com curgete
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
10 doses
Υλικά
-
queijo parmesão30 g
-
curgete cortada em pedaços250 g
-
dente de alho1
-
sal1 c. chá de
-
salsa10 g
-
aneto10 g
-
hortelã5 g
-
azeite mais q.b. p/ untar100 g
-
ovos4
-
iogurte natural50 g
-
farinha de tremoço100 g
-
sêmola de milho mais q.b. p/ polvilhar60 g
-
bicarbonato de sódio1 c. chá de
-
queijo feta esfarelado120 g
-
tomate-cereja cortado em metades100 g
-
azeitona preta s/ caroço30 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
241 kcal /
1007 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
14 g
Φυτικές ίνες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista agosto 2019
25 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEmpadas de carne de porco
2ωρ. 5 λεπτ.
Empanadas de frango
2ωρ. 30 λεπτ.
Crepes sem glúten
20 λεπτ.
Tortilha espiralizada
35 λεπτ.
Empanadas vegetarianas
1ωρ. 10 λεπτ.
Baguetes
15ωρ.
Wrap caeser
30 λεπτ.
Pastéis de pescada e batata-doce
1ωρ.
Piza fresca com pesto de pistácio
40 λεπτ.
Empanada de bacalhau e maçã
1ωρ. 40 λεπτ.
Quiche na caneca
Καμία βαθμολογία
Empada de galinha
2ωρ.