Goulasch de bœuf cuisson lente

Goulasch de bœuf cuisson lente

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Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

200 g de petits oignons au vinaigre égouttés
20 g d'huile végétale
600 g de viande de bœuf, morceaux à bourguignon détaillée en cubes (2 cm)
200 g de bière pur malt
2 c. à soupe de compote de canneberges
1 feuille de laurier déshydratée
1 ½ c. à café de sel
¼ c. à café de poivre moulu
200 g de bouillon de bœuf
1 c. à café de moutarde
200 g de céleri-rave détaillé en cubes (1,5 cm)
200 g de carottes coupées en rondelles (5 mm)
20 g de fécule de maïs
30 g d'eau
sel
poivre moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 23 g

Θερμίδες 1146 kJ / 274 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Υδατάνθρακες 15 g

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