Vasitos de yogur con frutas y cereales

Vasitos de yogur con frutas y cereales

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15ωρ.
4 porciones

Υλικά

  • 2000 g de leche entera
  • 120 g de yoghurt natural
  • 30 g de hojuelas de avena
  • 40 g de semillas de linaza
  • 2 manzanas descorazonadas y en trozos
  • 80 g de miel

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 459 kcal / 1926 kJ
Πρωτεΐνη 21 g
Λιπαρά 19 g
Υδατάνθρακες 61 g
Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων