Συσκευές & Αξεσουάρ
Refogar 200 g de cebola e alho
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
1 dose
Υλικά
-
azeite20 g
-
dentes de alho cortados ao meio2 - 3
-
200 g cebola roxa, cortada em fatiascebola cortada em fatias200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
20 mg
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
1031 kJ /
246 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Faz o que te apetece
165 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Refogados
12 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPanquecas de banana
15min
Xarope estimulante de açafrão e mel
1h
Creme de speculoos
15min
Xarope Chai
15min
"Tofu" de lentilhas vermelhas
8h 30min
Bebida de amendoim com panquecas
8h 55min
Gressinos de tomate seco e sésamo
25min
Doce de abóbora e maçã
45min
Essência de baunilha
168h
Panquecas em frasco
20min
Chutney de pera e mostarda
40min
Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini
Pas d’évaluation