
Συσκευές & Αξεσουάρ
Porco asiático com legumes
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
lombinho de porco cortado em tiras (0.5 cm x 1 cm x 5 cm)600 g
-
molho de soja50 g
-
noodles de arroz300 g
-
óleo vegetal50 g
-
dentes de alho2
-
gengibre fresco ralado1 c. chá de
-
cebola roxa cortada em meias luas150 g
-
pimentão vermelho cortado em tiras (0.5 cm x 5 cm)150 g
-
cenoura cortada em tiras (0.5 cm x 5 cm)150 g
-
cinco especiarias chinesas em pó1 c. chá de
-
água1280 g
-
molho de ostra70 g
-
açúcar amarelo1 c. chá de
-
ervilhas de quebrar100 g
-
couve pak choi baby cortada em pedaços150 g
-
sal1 c. chá de
-
malagueta vermelha cortada em rodelas1
-
castanha-de-caju torrada sem sal2 c. sopa de
-
cebolas cortadas em rodelas2
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
414.6 kcal /
1735 kJ
Πρωτεΐνη
30 g
Λιπαρά
10.6 g
Υδατάνθρακες
47 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

ABC da Thermomix®
173 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrango guisado com cogumelos
30 λεπτ.
Bifes com molho pimenta e esparregado
1ωρ.
Tigela Benedict
50 λεπτ.
Coxas de frango com puré de cenoura
8ωρ. 45 λεπτ.
Bifes com molho café
35 λεπτ.
Bifes de cebolada
40 λεπτ.
Coxas de frango recheadas com alheira
40 λεπτ.
Caril de frango e batata-doce
30 λεπτ.
Arroz de frango e cogumelos
30 λεπτ.
Frango e legumes da época na frigideira
1ωρ. 20 λεπτ.
Caril de frango e ervilhas
35 λεπτ.
Rancho
13ωρ. 35 λεπτ.