Συσκευές & Αξεσουάρ
Sambal udang (Skinnymixers)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
fresh coriander leaves20 g
-
fresh basil leaves3
-
brown onion cut into quarters200 g
-
apple cider vinegar25 g
-
fresh long red chilli trimmed and deseeded if preferred1
-
garlic cloves4
-
fresh ginger peeled20 g
-
salt2 tsp
-
shrimp paste10 g
-
water100 g
-
olive oil60 g
-
chilli powder½ tsp
-
coconut sugar (see Tips)10 g
-
canned tomatoes400 g
-
tomato paste20 g
-
large raw prawns peeled and deveined300 g
-
lemon cut into wedges, to serve1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 portions
Νάτριο
6494.9 mg
Πρωτεΐνη
72.4 g
Θερμίδες
4366 kJ /
1039.5 kcal
Λιπαρά
62.7 g
Φυτικές ίνες
15.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.9 g
Υδατάνθρακες
39.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Skinnymixers 'A Little Taste of...'
11 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCoconut fish curry
1ωρ. 10 λεπτ.
Prawn yakisoba (TM6 only)
35 λεπτ.
Tuna sushi rolls
1ωρ. 25 λεπτ.
Balinese prawn curry (Russel Blaikie)
1ωρ. 45 λεπτ.
Mixed seafood with tomato and herb sauce
30 λεπτ.
Fish with ginger lime sauce
35 λεπτ.
Balti coconut fish curry
50 λεπτ.
Prawn saganaki with feta
35 λεπτ.
Gruyère salmon patties with salad
1ωρ. 20 λεπτ.
Creamy "Cambodian" style fish curry
40 λεπτ.
Salmon and fennel risotto
30 λεπτ.
Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)
35 λεπτ.