Langostinos salteados al oporto

4.9 34 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

10 g de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)

10 g de perejil fresco, (hojas y parte del tallo)
70 g de aceite de oliva
4 dientes de ajo
500 g de langostinos crudos grandes pelados
1 cucharadita de sal
½ pimienta de Cayena seca entera
150 g de cebolla en trozos
20 g de vino de Oporto

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 1293.2 mg

Πρωτεΐνη 18 g

Θερμίδες 1166 kJ / 278 kcal

Λιπαρά 19.1 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.8 g

Υδατάνθρακες 7.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 179 50 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Buñuelos de pixín

30 Min

Pudin de pescado

2 Std. 15 Min

Merluza a la koskera

45 Min

Pescado, patatas y judías verdes con vinagreta de limón

40 Min

Bacalao fresco con espárragos y huevos poché

35 Min

Pescado a la putanesca

30 Min

Salmón con salsa holandesa, espárragos y arroz

45 Min

Sopa de pescado con pan sin gluten

3 Std. 30 Min

Emperador en piperrada

30 Min

Langostinos thai

15 Min

Sepia en salsa de pimiento rojo con arroz blanco

1 Std. 30 Min

Salmón con salsa de naranja

25 Min

Εμφάνιση όλων