Συσκευές & Αξεσουάρ
Langostinos salteados al Oporto
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)10 g
-
de aceite de oliva70 g
-
dientes de ajo4
-
de langostinos crudos grandes pelados500 g
-
de sal1 cucharadita
-
pimienta de Cayena seca entera½
-
de cebolla en trozos150 g
-
de vino de Oporto20 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
278 kcal /
1166 kJ
Πρωτεΐνη
18 g
Λιπαρά
19.1 g
Υδατάνθρακες
7.7 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Νάτριο
1293.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 179
50 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArroz negro con gambones y sepia
45 λεπτ.
Atún en manteca (Andalucía)
3ωρ.
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1ωρ. 25 λεπτ.
Bonito encebollado (Cantabria)
1ωρ. 10 λεπτ.
Dorada a la sal con verduras, pesto de hierbas y vinagreta de naranja
1ωρ.
Ceviche de pulpo
10 λεπτ.
Pastel crujiente de puerros con salmón
45 λεπτ.
Bacalao confitado con pimientos rojos y emulsión de pilpil
1ωρ. 10 λεπτ.
Ceviche de bacalao
20 λεπτ.
Tiradito de lubina nikkei
15 λεπτ.
Rodaballo en papillote con espárragos
30 λεπτ.
Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano
45 λεπτ.