Συσκευές & Αξεσουάρ
Graupen-Gemüse-Eintopf mit weißen Bohnen
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Dill abgezupft10 g
-
Graupen mittel (z. B. von Brüggen)50 g
-
Zwiebel (ca. 50 g), halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Möhren in Stücken120 g
-
Knollensellerie in Stücken50 g
-
Porree in Ringen (1 cm)80 g
-
Kartoffeln in Stücken150 g
-
Öl20 g
-
Wasser500 g
-
Salz nach Geschmack¾ - 1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Muskat2 Prisen
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
weiße Bohnen, aus der Dose abgetropft120 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1519 kJ /
363 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
9.5 g
Υδατάνθρακες
47 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fit mit Intervallfasten
40 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Fit mit Thermomix®
60 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOkroschka (Kalte Suppe)
1h 10min
Gazpacho
20min
Salmorejo
10min
Fischsuppe
1h 40min
Putengulaschsuppe
45min
Sweet Hot Gazpacho
25min
Kerbel-Spargel-Suppe mit karamellisiertem Spargel
45min
Kalte Rote-Bete-Suppe mit Forelle
40min
Gelbe Paprikacremesuppe
25min
Gurkenkaltschale
2h 15min
Pastinaken-Cremesuppe
45min
Cremige rote Linsensuppe
45min