Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Mezcla de verduras sofritas para sopa o estofado TM6
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
1 porción
Υλικά
-
20 g de aceite de oliva20 g de aceite vegetal
-
170 g de cebolla morada, en gajos170 g de cebolla blanca en gajos
-
130 - 150 g de zanahoria en rebanadas (1-2 cm)
-
70 - 90 g de apio en rebanadas (0.5-1 cm)
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
290 kcal /
1213 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
16 g
Φυτικές ίνες
9.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
171 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
SOFRITOS BÁSICOS TM6 II
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Machaca de camarón (Black Diamond)
30 λεπτ.
Brigadeiros
40 λεπτ.
Salsa holandesa TM6
15 λεπτ.
Salsa Aurora (Bechamel con jitomate) TM6
15 λεπτ.
Avena nocturna de linaza con yogur de matcha
8ωρ.
Aceite con tomates secos, romero y tomillo
15 λεπτ.
Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)
10 λεπτ.
Doraditas de nata
20 λεπτ.
Mango sago
15 λεπτ.
Encurtido picante de espirales de zanahoria
30 λεπτ.
Pasta choux y crema pastelera (sin gluten)
2ωρ. 15 λεπτ.
Croquetas con harina comercial (sin gluten)
5ωρ.