Low Carb Laugenbrötchen

Low Carb Laugenbrötchen

2.2 206 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

5 Stück

Υλικά

Wasser davon 500 g heiß
600 g
Zucker
1 TL
Trockenhefe
1 Pck.
Joghurt, 3,5% Fett
100 g
Apfelessig
10 g
Ei
1
Proteinpulver, geschmacksneutral
70 g
Kokosmehl
60 g
Flohsamenschalen
40 g
Backpulver
2 TL
Salz
1 TL
Natron
3 TL
grobes Salz zum Bestreuen

Διατροφή ανά 1 Stück

Θερμίδες 118 kcal / 495 kJ

Πρωτεΐνη 16 g

Λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 7 g

Φυτικές ίνες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fit mit Intervallfasten 40 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kräuterbrotkranz

Kräuterbrotkranz

4 Std. 30 Min

Pecorino-Rosmarin-Kekse (Low Carb)

Pecorino-Rosmarin-Kekse (Low Carb)

1 Std. 30 Min

Mozzarella-Thymian-Focaccia

Mozzarella-Thymian-Focaccia

2 Std.

Spinattorte

Spinattorte

1 Std.

Bunte-Tomaten-Quiche

Bunte-Tomaten-Quiche

1 Std. 10 Min

Pfannkuchenröllchen mit Kräuter-Frischkäse-Creme

Pfannkuchenröllchen mit Kräuter-Frischkäse-Creme

2 Std. 30 Min

Zucchini-Rolle mit Lachs

Zucchini-Rolle mit Lachs

2 Std.

Parmesan-Tarte mit roher Tomatensauce

Parmesan-Tarte mit roher Tomatensauce

1 Std. 30 Min

Corn Muffins

Corn Muffins

35 Min

Mini-Quiches mit Schinken

Mini-Quiches mit Schinken

2 Std.

Teigtaschen mit Rindfleisch und Gemüse

Teigtaschen mit Rindfleisch und Gemüse

1 Std. 45 Min

Kürbis-Sellerie-Quiche

Kürbis-Sellerie-Quiche

2 Std.

Εμφάνιση όλων