
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pute-Ei-Muffins
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 Stück
Υλικά
-
Zucchini in Stücken40 g
-
Petersilie abgezupft2 Stängel
-
Thymian abgezupft2 Zweige
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Mozzarella, light (ca. 60 g), abgetropft½ Kugel
-
Putenbrust-Aufschnitt (ca. 200 g)6 Scheiben
-
Eier6
-
Cherry-Tomaten halbiert6
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Stück
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
531 kJ /
127 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Υδατάνθρακες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Fit mit Intervallfasten
40 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFocaccia mit Rosmarin
2 Std. 30 Min
Kräuter-Zupfbrot
2 Std. 20 Min
Burger Buns
3 Std.
Calzone mit Tomaten, Käse und Schinken
2 Std. 50 Min
Kleiner Laugenkranz
2 Std. 10 Min
Pizza mit Pute und Sauce Hollandaise
1 Std. 45 Min
Tomaten-Focaccia
2 Std. 10 Min
Kaisersemmeln
15 Std. 45 Min
Khachapuri - georgische Käse-Ei-Brote
2 Std.
Spargel-Lachs-Flammkuchen
1 Std. 10 Min
Paprika-Pizza
1 Std. 55 Min
Quiche Lorraine
50 Min