Quiche integral de pavo, tomate y queso

Quiche integral de pavo, tomate y queso

4.2 45 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 raciones

Υλικά

Masa
  • 300 g de harina integral
  • 1 cucharadita de levadura química en polvo
  • 130 g de mantequilla en trozos
  • 70 g de agua fría
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de azúcar
Relleno
  • 150 g de fiambre de pavo asado, en trozos
  • 350 g de tomate maduro sin semillas, en cuartos
  • 2 huevos
  • 200 g de queso cremoso
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 200 g de queso de cabra en rulo en rodajas

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 428.2 kcal / 1789.8 kJ
Πρωτεΐνη 14.9 g
Λιπαρά 27.8 g
Υδατάνθρακες 29.5 g
Φυτικές ίνες 1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 16.4 g
Νάτριο 240.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων