
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gazpacho de mango con huevo de codorniz, aguacate y lascas de salmón
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
diente de ajo1
-
de pimiento verde en trozos60 g
-
de cebolla30 g
-
de pepino pelado y sin semillas, en trozos70 g
-
tomates pera cortados por la mitad3
-
de mango maduro en trozos500 g
-
de vinagre de manzana20 g
-
de sal1 cucharadita
-
de aceite de oliva virgen extra (y algo más para pincelar y servir)30 g
-
de agua500 g
-
huevos de codorniz8
-
de salmón fresco sin piel ni espinas150 g
-
aguacate cortado en dados de 1 cm1
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
329 kcal /
1375 kJ
Πρωτεΐνη
13.2 g
Λιπαρά
20.5 g
Υδατάνθρακες
22.6 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.8 g
Νάτριο
465.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Sopas frías
8 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHuevos camperos rellenos de hummus tricolor de aguacate, pimiento rojo y remolacha
30 Min
Gazpacho de hummus
2 Std. 5 Min
Pudin de bonito y piquillos
5 Std. 10 Min
Boquerones fritos al limón
1 Std. 45 Min
Pudin de trucha
2 Std. 40 Min
Langostinos rebozados con ajonesa y salsa cóctel
45 Min
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1 Std.
Mejillones al jengibre
25 Min
Berberechos en salsa verde
1 Std.
Ensalada de salmón, kale y quinoa
1 Std.
Cogollos a la parrilla con vinagreta
15 Min
Langostinos tikka masala (HESTAN CUE)
25 Min