Setas de cardo con gambas

Setas de cardo con gambas

4.4 44 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

  • 250 g de gambas frescas enteras sin pelar
  • 20 g de mantequilla
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 10 g de harina
  • 200 g de agua
  • 150 g de cebolla en trozos
  • 2 dientes de ajo
  • 500 g de setas de cardo frescas y limpias en trozos grandes
  • ½ cucharadita de sal
  • ¼ de cucharadita de pimienta negra recién molida

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 199 kcal / 834 kJ
Πρωτεΐνη 14.1 g
Λιπαρά 13.4 g
Υδατάνθρακες 5.7 g
Φυτικές ίνες 3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 4 g
Νάτριο 462.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων