Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa fría rápida de yogur griego y papaya con amaranto y semillas de lino
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
4 yogures griegos
-
½ papaya en trozos
-
25 g de albahaca fresca (reserve algunas hojas para decorar)
-
50 g de nueces peladas
-
4 cucharadas de amaranto hinchado
-
50 g de agua muy fría
-
½ cucharadita de sal
-
1 cucharada de semillas de lino dorado
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
285.6 mg
Πρωτεΐνη
12.1 g
Θερμίδες
1339 kJ /
320 kcal
Λιπαρά
22.5 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.4 g
Υδατάνθρακες
17.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Sopas frías
8 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCroquetas de pescado con hierbabuena
9h
Crema de queso Idiazabal con salmorejo
50min
Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos
2h 45min
Setas de cardo con gambas
40min
Tarta de tres quesos y tomates cherrys
30min
Croquetas de salchicha con ensalada de alubias y tomates
8h 30min
Croquetas de bacalao con pasas
8h 45min
Rape alangostado en salpicón con vinagreta de cítricos
1h
Corona con verduras asadas
1h 40min
Piña de quesos a las finas hierbas con almendras
1h
Entrecots marinados con salsa de frutos rojos y ensalada
4h 30min
Vieiras gratinadas
25min