Ryba po řecku

Ryba po řecku

4.4 19 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porce

Υλικά

4 kusy rybího filé tresky, cca 600 gramů
sůl dle chuti
pepř černý, mletý dle chuti
1 kus citrónu bio, na plátky
5 kusů černého pepře, celého
200 gramů cibule napůl
200 gramů mrkve na čtvrtky
50 gramů petržele, čerstvé na čtvrtky
50 gramů celeru, bulvy na čtvrtky
40 gramů olivového oleje
150 gramů vína, bílého
400 gramů rajčat v plechovce loupaných, ve vlastní šťávě
1 bobkový list, čerstvý nebo sušený
1 špetka oregana

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porce

Πρωτεΐνη 29.6 g

Θερμίδες 1304 kJ / 311 kcal

Λιπαρά 11.5 g

Φυτικές ίνες 6.2 g

Υδατάνθρακες 13.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Inspirace pro vás 192 Συνταγές
Τσεχία

Výběr porcí 244 Συνταγές
Τσεχία

Základní kuchařka 189 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc

35 Min

Chobotnice „à lagareiro“

1 Std. 30 Min

Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví

1 Std.

Polévka s mořskými plody

Keine Bewertungen

Losos s pórkem a bylinkami

35 Min

Jemná treska s mascarpone

35 Min

Rybí rolky s houbovou náplní

50 Min

Lososové burgery

30 Min

Losos s grapefruitovou quinoou

50 Min

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30 Min

Mušle à la marinière

25 Min

Losos v křupavé parmazánové krustě se zeleninou a citrónovou omáčkou

1 Std.

Εμφάνιση όλων