Pain protéiné au fromage blanc

Pain protéiné au fromage blanc

4.3 170 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

20 parts

Υλικά

5 œufs
500 g de fromage blanc, 0% m.g.
1 ½ c. à café de sel
200 g de son d'avoine (voir "Conseil(s)")
100 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin
2 c. à café de levure chimique (1 sachet)

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 part

Νάτριο 239.2 mg

Πρωτεΐνη 6.5 g

Θερμίδες 407.8 kJ / 95.9 kcal

Λιπαρά 3.1 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g

Υδατάνθρακες 9.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

A fond la forme ! 12 Συνταγές
Γαλλία

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baguette feuilletée

4ωρ.

Mouna brioche de Pâques

8ωρ. 55 λεπτ.

Bao aux champignons et sauce barbecue

1ωρ. 15 λεπτ.

Pitas libanaises

2ωρ. 20 λεπτ.

Petits pains à pique-nique

2ωρ. 35 λεπτ.

Chapati

1ωρ. 10 λεπτ.

Brioches italiennes

3ωρ. 15 λεπτ.

Couronnes de Pâques

3ωρ. 45 λεπτ.

Pain rapide

1ωρ. 15 λεπτ.

Pita épinards et feta

2ωρ. 25 λεπτ.

Briochettes aux pralines

3ωρ. 50 λεπτ.

Petites ficelles aux céréales

2ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων