Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Croquants aux graines

Croquants aux graines
3.4 12 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
16 morceaux
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 200 g de graines de tournesol
  • 200 g de graines de sésame
  • 100 g d'eau
  • 1 c. à café de sel

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 morceau

Νάτριο 127.1 mg
Πρωτεΐνη 5.1 g
Θερμίδες 629.1 kJ / 152.1 kcal
Λιπαρά 13.2 g
Φυτικές ίνες 2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.7 g
Υδατάνθρακες 2.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baguette feuilletée

4.4(12)

4ωρ.

Mouna brioche de Pâques

4.6(53)

8ωρ. 55 λεπτ.

Bao aux champignons et sauce barbecue

4.3(27)

1ωρ. 15 λεπτ.

Pitas libanaises

4.8(54)

2ωρ. 20 λεπτ.

Petits pains à pique-nique

4.5(33)

2ωρ. 35 λεπτ.

Chapati

4.0(44)

1ωρ. 10 λεπτ.

Brioches italiennes

5.0(7)

3ωρ. 15 λεπτ.

Couronnes de Pâques

4.8(44)

3ωρ. 45 λεπτ.

Pain rapide

4.5(20)

1ωρ. 15 λεπτ.

Pita épinards et feta

4.5(53)

2ωρ. 25 λεπτ.

Briochettes aux pralines

4.4(168)

3ωρ. 50 λεπτ.

Petites ficelles aux céréales

4.0(11)

2ωρ. 45 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων