Croquants aux graines

Name: Croquants aux graines
Prep time: 20 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 16 morceaux
Ingredients: 200 g de graines de tournesol; 200 g de graines de sésame; 100 g d'eau; 1 c. à café de sel

3.4 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

16 morceaux

Υλικά

200 g de graines de tournesol
200 g de graines de sésame
100 g d'eau
1 c. à café de sel

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 morceau

Νάτριο 127.1 mg

Πρωτεΐνη 5.1 g

Θερμίδες 629.1 kJ / 152.1 kcal

Λιπαρά 13.2 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.7 g

Υδατάνθρακες 2.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pains aux raisins

4.9(10)

20ωρ. 15 λεπτ.

Muffins anglais à la farine complète

4.6(104)

2ωρ. 10 λεπτ.

Petits pains roulés aux pommes et à la cannelle

4.8(318)

4ωρ. 25 λεπτ.

New York roll au chocolat

3.8(18)

1ωρ. 30 λεπτ.

Babka pistache et fleur d'oranger

4.7(59)

4ωρ. 5 λεπτ.

Petites gâches au chocolat au lait

4.4(15)

15ωρ. 10 λεπτ.

Petits pains moelleux aux fruits secs et yaourt

4.8(25)

1ωρ. 50 λεπτ.

Pain cocotte

4.9(19)

2ωρ. 20 λεπτ.

Pain brioché à la fleur d'oranger

4.7(42)

3ωρ. 15 λεπτ.

Muffins anglais

4.8(161)

4ωρ. 10 λεπτ.

Petites chouquettes

4.1(344)

40 λεπτ.

Mmmh un doonut !!!

4.1(63)

2ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων