Croquants aux graines

Name: Croquants aux graines
Prep time: 20 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 16 morceaux
Ingredients: 200 g de graines de tournesol; 200 g de graines de sésame; 100 g d'eau; 1 c. à café de sel

3.4 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

16 morceaux

Υλικά

de graines de tournesol
200 g
de graines de sésame
200 g
d'eau
100 g
de sel
1 c. à café

Διατροφή ανά 1 morceau

Θερμίδες 152.1 kcal / 629.1 kJ

Πρωτεΐνη 5.1 g

Λιπαρά 13.2 g

Υδατάνθρακες 2.5 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.7 g

Νάτριο 127.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Brioche au lait de coco

3.5(36)

3ωρ. 10 λεπτ.

Pain marocain

4(49)

2ωρ. 45 λεπτ.

Pain brioché

3.5(3)

45 λεπτ.

Flammekueche au chèvre et oignon rouge

4.5(29)

1ωρ. 55 λεπτ.

Babka salé au saumon fumé

4.5(42)

4ωρ.

Batbout au fromage

4(292)

30 λεπτ.

Chapatis indiens

5(11)

35 λεπτ.

Brioche

4.5(524)

8ωρ.

Pain aux fruits secs

5(12)

3ωρ. 45 λεπτ.

Cruffins américains

4(7)

3ωρ. 50 λεπτ.

Petits pains à pique-nique

4.5(25)

2ωρ. 35 λεπτ.

Pain aux noisettes

4.5(47)

3ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων