
Συσκευές & Αξεσουάρ
Qing zheng yu (steamed fish with ABC soup)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
ABC Soup
-
boiling water1000 g
-
pork ribs250 - 350 g
-
cold water1000 g
-
potato peeled and cut into pieces (5 cm)150 g
-
carrot peeled and cut into pieces (3-4 cm)100 g
-
tomato cut into quarters and deseeded1
-
brown onion cut into eighths100 g
-
sweet corn cob cut into pieces (2-3 cm)1
-
small dried anchovies (optional - see Tips)20 g
-
Shaoxing wine (Chinese cooking wine)60 g
-
salt to taste1 tsp
Steamed fish and garnishes
-
whole fish, gutted and cleaned (see Tips)500 g
-
piece fresh ginger peeled and cut into thin slices, plus an extra 1-2 cm piece peeled and cut into julienne, for garnishing3 cm
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices4
-
Shaoxing wine (Chinese cooking wine)2 tsp
-
soy sauce2 tbsp
-
sesame oil½ - 1 tsp
-
red chilli oil to taste (optional), for serving
-
fermented black beans (optional - see Tips), for serving3 - 4 tbsp
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
169.6 kcal /
713.2 kJ
Πρωτεΐνη
47.9 g
Λιπαρά
25.7 g
Υδατάνθρακες
18.2 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.3 g
Νάτριο
1702 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Around Asia
72 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Chinese New Year
7 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRisoni with salmon and spinach
25 λεπτ.
Crispy-skinned snapper with macadamia cream and spring vegetables
1ωρ.
Asam pedas ikan (spicy tamarind fish)
40 λεπτ.
Fish with ginger lime sauce
35 λεπτ.
Steamed snapper, black beans and rice
1ωρ. 10 λεπτ.
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
Καμία βαθμολογία
Sicilian prawn salad
Καμία βαθμολογία
Salmon and mushroom rice
40 λεπτ.
Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup
Καμία βαθμολογία
Moules Marinière (mussels)
Καμία βαθμολογία
Baked half shell scallops with white miso, pickled ginger & chive butter (Paul Foreman)
35 λεπτ.
Beer batter fish
40 λεπτ.