Guacamole (TM5 Metric)

Guacamole (TM5 Metric)

4.7 27 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
830 g

Υλικά

  • onions halved
    90 g
  • serrano chili deseeded
    1
    1 fresh chili, deseeded
  • lime juice
    15 - 30 g
    15 - 30 g lemon juice
  • salt to taste
    ½ - 1 tsp
  • fresh cilantro leaves only
    2 - 3 sprigs
  • tomatoes quartered
    200 g
  • ripe avocado cut into pieces (2-3 avocados)
    500 g

Διατροφή ανά 830 g

Θερμίδες 1397 kcal / 5851 kJ
Πρωτεΐνη 13 g
Λιπαρά 135 g
Υδατάνθρακες 14 g
Φυτικές ίνες 37 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων