Verduras salteadas

Verduras salteadas

4.0 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

de ajos
10 g
de aceite de oliva extra virgen
10 g
de pak choi ( acelga china) u otra verdura de hoja verde, cortado en tiras (vea el consejo)
300 g
de sal
½ cucharadita
de pimienta negra molida
1 pizca

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 36 kcal / 151 kJ

Πρωτεΐνη 1 g

Λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 2 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

El Libro Básico 205 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz Blanco

Arroz Blanco

35 λεπτ.

Yakimeshi vegetariano

Yakimeshi vegetariano

35 λεπτ.

Arroz de Coliflor

Arroz de Coliflor

25 λεπτ.

Tacos de lechuga Hunan

Tacos de lechuga Hunan

35 λεπτ.

Verduras al vapor con rúcula

Verduras al vapor con rúcula

25 λεπτ.

Judías verdes a la carbonara

Judías verdes a la carbonara

40 λεπτ.

Puré de patata con leche desnatada

Puré de patata con leche desnatada

45 λεπτ.

Esquites de feria

Esquites de feria

25 λεπτ.

Puré de alubias con espinaca

Puré de alubias con espinaca

30 λεπτ.

Rajas con elote

Rajas con elote

20 λεπτ.

Verduras al vapor

Verduras al vapor

45 λεπτ.

Guarnición de verduras

Guarnición de verduras

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων