Συσκευές & Αξεσουάρ
Papardelles à l'émincé de poulet et de poivrons
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
1 oignon coupé en deux
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1 gousse d'ail
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20 g d'huile d'olive
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1 conserve de tomates pelées en dés, en boîte (400 g)
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140 g d'eau et un peu plus pour la cuisson des pâtes
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500 g de mélange de poivrons coupés en morceaux de la taille d’une bouchée
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1 ½ c. à café de sel
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½ c. à café de poivre, moulu
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1 de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café bombée de bouillon de légumes en pâte
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1 ½ c. à café de basilic séché
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½ c. à café de marjolaine déshydratée
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½ c. à café de thym, séché
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600 g de filets de poitrine de poulet, sans peau coupés en dés (env. 2-3 cm)
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500 g de pâtes sèches type papardelles
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un peu de sel pour cuire
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25 g d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)
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200 g de crème
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
37 g
Θερμίδες
2497 kJ /
596 kcal
Λιπαρά
16 g
Φυτικές ίνες
7.8 g
Υδατάνθρακες
70 g
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