
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mediterrane Hirseplätzchen mit Rosmarin
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
20 Stück
Υλικά
-
Hirse200 g
-
Wasser1200 g
-
Salz1 ½ TL
-
Öl und mehr zum Braten1 TL
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Schalotte1
-
Rosmarin abgezupft1 Zweig
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft30 g
-
Eier4
-
Quark, 20% Fett50 g
-
Oliven, schwarz, entsteint in Ringen (5 mm)20 g
-
Paniermehl60 g
-
Pfeffer½ TL
Διατροφή ανά 1 Stück
Θερμίδες
86 kcal /
361 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
10 g
Φυτικές ίνες
0.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Let's Go Veggie!
58 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνItalienischer Nudelsalat to go
30min
Budapester Wurstsalat
20min
Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat
25min
Kimchi
74u. 15min
Kichererbsensalat
35min
Caesar's Salad
30min
Gemüse-Leber-Torte
1u. 50min
Erdbeer-Feta-Stullen
10min
Graupen-Erbsen-Salat mit Thunfisch
30min
Linsensalat mit Tomaten und Feta
50min
Kartoffel-Blumenkohl-Salat mit Schinken
1u.
Oliven in Tomatensauce
30min