Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Bezglutenowe bułki

Bezglutenowe bułki
3.4 488 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
8 sztuk
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 100 g kaszy gryczanej, niepalonej
  • 50 g płatków owsianych, górskich
  • 200 g skrobi ziemniaczanej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
  • 40 g łusek babki jajowatej, mielonych (patrz wskazówka)
    40 g łusek babki płesznik (psyllium), mielonych (patrz wskazówka)
  • 1 opakowanie suchych drożdży (7 g)
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 500 g wody ciepłej (patrz wskazówka)
  • 1 jajko roztrzepane, do posmarowania bułek
  • ziarna sezamu, białego do posypania bułek
    mak, do posypania bułek

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 sztukę

Νάτριο 352.5 mg
Πρωτεΐνη 4.6 g
Θερμίδες 800.1 kJ / 191.1 kcal
Λιπαρά 2.9 g
Φυτικές ίνες 4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g
Υδατάνθρακες 39 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

PYSZNE HISTORIE 66 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dyniowe chlebki maślane

4.6(62)

1ωρ. 5 λεπτ.

Dyniowe ślimaczki z polewą z serka kremowego

4.3(237)

3ωρ. 20 λεπτ.

Chleb pszenno-żytni na zakwasie (bez drożdży)

4.3(24)

16ωρ. 45 λεπτ.

Bułki-trojaczki z ziarnami

4.7(98)

2ωρ. 40 λεπτ.

Ciabatty na zakwasie

4.8(37)

17ωρ.

Wielozbożowe bułki śniadaniowe

4.0(162)

1ωρ. 15 λεπτ.

Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem

4.3(64)

3ωρ. 10 λεπτ.

Placek nadziewany mozzarellą

4.0(281)

1ωρ. 5 λεπτ.

Precle nadziewane serem, salami i jalapeño

4.6(323)

2ωρ. 15 λεπτ.

Szwajcarskie brioszki z łososiem i sosem beszamelowym (Brioche suisse)

4.7(9)

2ωρ.

Chrupiące paluchy z ziarnami

4.8(28)

4ωρ. 45 λεπτ.

Chleb orkiszowy

4.6(566)

1ωρ. 40 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων