Συσκευές & Αξεσουάρ
Chleb pszenny z siemieniem lnianym
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
22 kromki
Υλικά
-
500 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
25 g drożdży świeżych pokruszonych
-
500 g mąki pszennej
-
30 g otrębów pszennych
-
50 g płatków owsianych, górskich
-
70 g siemienia lnianego
-
60 g słonecznika łuskanego
-
2 łyżeczki soli
-
olej kokosowy, do natłuszczenia formymasło do natłuszczenia formy
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 kromkę
Νάτριο
214.6 mg
Πρωτεΐνη
4.5 g
Θερμίδες
548.6 kJ /
131.1 kcal
Λιπαρά
3.3 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
21.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
LEKKIE ŚNIADANIA III
20 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
PYSZNE HISTORIE
66 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDyniowe chlebki maślane
1ωρ. 5 λεπτ.
Dyniowe ślimaczki z polewą z serka kremowego
3ωρ. 20 λεπτ.
Chleb pszenno-żytni na zakwasie (bez drożdży)
16ωρ. 45 λεπτ.
Bułki-trojaczki z ziarnami
2ωρ. 40 λεπτ.
Ciabatty na zakwasie
17ωρ.
Wielozbożowe bułki śniadaniowe
1ωρ. 15 λεπτ.
Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem
3ωρ. 10 λεπτ.
Placek nadziewany mozzarellą
1ωρ. 5 λεπτ.
Precle nadziewane serem, salami i jalapeño
2ωρ. 15 λεπτ.
Szwajcarskie brioszki z łososiem i sosem beszamelowym (Brioche suisse)
2ωρ.
Chrupiące paluchy z ziarnami
4ωρ. 45 λεπτ.
Chleb orkiszowy
1ωρ. 40 λεπτ.