Croquetes de pescada sem batata

Croquetes de pescada sem batata

4.0 24 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
27 unidades

Υλικά

  • água
    500 g
  • curgete cortada em pedaços
    300 g
  • cenoura cortada em rodelas
    150 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • medalhões de pescada
    250 g
  • cebola
    75 g
  • dente de alho
    1
  • azeite
    25 g
  • ovos
    2
  • farinha de grão-de-bico
    30 g
  • Óleo q.b. p/ fritar

Διατροφή ανά 1 unidade

Θερμίδες 122 kcal / 510 kJ
Πρωτεΐνη 3 g
Λιπαρά 12 g
Υδατάνθρακες 1 g
Φυτικές ίνες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων