Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Soupe de poissons
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
d'échalotes40 g
-
d'oignon coupé en deux100 g
-
d'ail2 gousses
-
d'huile d'olive15 g
-
de concentré de tomate20 g
-
de filets de poisson de roche (grondin, rascasse, tacaud, par ex.), coupés en morceaux300 g
-
de poireau coupé en morceaux (2-3 cm)150 g
-
de carottes coupées en morceaux (2-3 cm)150 g
-
de pomme de terre coupée en morceaux (2-3 cm)100 g
-
de fenouil coupé en morceaux (2-3 cm)150 g
-
d'eau1000 g
-
de fumet de poisson déshydraté1 c. à café
-
de sel à ajuster en fonction des goûts½ c. à café
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
106 kcal /
445.7 kJ
Πρωτεΐνη
11 g
Λιπαρά
3.5 g
Υδατάνθρακες
7.5 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.7 g
Νάτριο
414.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Poissons & fruits de mer
113 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Soupe de patate douce au lait de coco et curry
25 λεπτ.
Soupe de tomate au basilic
30 λεπτ.
Velouté de chou-fleur et tartine au comté
55 λεπτ.
Soupe de laitue
35 λεπτ.
Crème de carotte
30 λεπτ.
Soupe carotte et céleri-rave, huile aux herbes
40 λεπτ.
Velouté de lentilles corail au curry thaï et lait de coco
40 λεπτ.
Potage rouge tomate-poivron et croûtons à l'ail
35 λεπτ.
Soupe de petits pois au mascarpone et au basilic
25 λεπτ.
Soupe au boulgour et aux lentilles rouges (ezogelin)
1ωρ. 5 λεπτ.
Soupe de butternut et gingembre
35 λεπτ.
Crème de carottes au quinoa
1ωρ.