
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pancakes de batata con crema de chocolate negro a la naranja
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 raciones
Υλικά
Pancakes de batata
-
400 g de batatas o boniatos peladas, en trozos de 3 cm
-
3 huevos
-
150 g de bebida de avena
-
½ cucharadita de bicarbonato
-
80 g de harina de avena
-
½ cucharadita de canela molida
-
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
Crema de chocolate negro
-
100 g de avellanas tostadas sin sal
-
70 g de dátiles sin hueso
-
150 g de bebida de avena
-
20 g de cacao puro en polvo
-
100 g de chocolate negro (85% cacao) en trozos
-
½ cucharadita de piel de naranja rallada
-
50 g de zumo de naranja
-
2 naranjas peladas en rodajas
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
353 kcal /
1477 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
18.4 g
Υδατάνθρακες
36.4 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.6 g
Νάτριο
57.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 134
71 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Todo batata
7 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHuevos al horno sobre espirales de verduras
1ωρ.
Bizcocho de té matcha y coco
50 λεπτ.
Smoothie bowl de avena con chocolate
5 λεπτ.
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30 λεπτ.
Smoothie bowl de naranja y chocolate
5 λεπτ.
Huevos mollet con salmón ahumado y salsa holandesa
Καμία βαθμολογία
Huevos cocidos en molde de silicona
15 λεπτ.
Café Dalgona
5 λεπτ.
Muesli
1ωρ.
Corona de Pascua (Challah)
1ωρ. 45 λεπτ.
Granola de coco y almendra
45 λεπτ.
Sándwich integral con salteado de salmón, aguacate y rúcula
25 λεπτ.