Nektar owocowy

Name: Nektar owocowy
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 5 szklanek
Ingredients: 300 g mieszanych owoców, świeżych; 1 cytryna; 50 g cukru; 500 g wody; kostki lodu

4.9 86 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

5 szklanek

Υλικά

300 g mieszanych owoców, świeżych pokrojonych na kawałki
1 cytryna ekologiczna, obrana, bez białych błonek, przekrojona na pół
50 g cukru
500 g wody
kostki lodu do podania

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 szklankę

Θερμίδες 73.3 kcal / 306.5 kJ

Πρωτεΐνη 0.6 g

Λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 19 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Νάτριο 5.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

KULINARNE ABC 203 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lemoniada brzoskwiniowa

4.2(362)

5 min

Herbata mrożona

4.6(338)

1 godz. 20 min

Kubusiowy sok domowy

4.8(2K)

30 min

Smoothie malina-borówka-banan

4.7(141)

15 min

Sok pomidorowy

4.9(521)

20 min

Wietnamska kokosowa kawa mrożona

4.1(23)

7 min

Poranny koktajl z borówkami

4.3(81)

10 min

Koktajl detox z jogurtem

4.8(449)

10 min

Smoothie jabłkowe z imbirem

4.6(113)

5 min

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

4.1(49)

10 min

Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą

4.1(109)

10 min

Koktajl bananowy z twarogiem

4.8(489)

5 min

Εμφάνιση όλων