
Συσκευές & Αξεσουάρ
Poulet mariné et choucroute au paprika
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
de persil frais équeuté½ bouquet
-
de crème épaisse, 10% m.g.80 g
-
de sel et un peu pour assaisonner½ c. à café
-
de poivre moulu2 pincées
-
oignons coupés en deux2
-
gousse d'ail1
-
d'huile végétale2 c. à soupe
-
de choucroute en conserve350 g
-
feuille de laurier déshydratée1
-
baies de genièvre2
-
poivron rouge taillé en lanières (5 mm)½
-
de paprika doux en poudre et un peu pour assaisonner1 c. à café
-
de poivre de Cayenne moulu et un peu pour assaisonner2 pincées
-
de blanc de volaille taillé en lanières (1,5 cm)300 g
-
de tomate en dés (1 cm)80 g
-
de thym frais effeuillées2 branches
-
d'eau500 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
380 kcal /
1593 kJ
Πρωτεΐνη
42 g
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
8 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être
53 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBlancs de poulet vapeur saveur citron
1ωρ. 15 λεπτ.
Gratin de pommes de terre, brocoli, comté et chorizo
55 λεπτ.
Poulet au curry, tagliatelle de légumes et velouté au lait de coco
50 λεπτ.
Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry
1ωρ. 5 λεπτ.
Emincé de dinde, haricots plats et chorizo
45 λεπτ.
Carré d'agneau en croûte
55 λεπτ.
Petits parmentiers de bœuf
1ωρ.
Roulés de dinde farcis aux marrons, purée potimarron-patate douce
50 λεπτ.
One pot blé au bœuf et aux petits pois
25 λεπτ.
Bœuf et graines de courge, purée de patate douce
35 λεπτ.
Capellini aux merguez et tomates séchées
30 λεπτ.
Emincé de veau mariné aux petits légumes
1ωρ.