Parmentier de banane plantain au chorizo

Parmentier de banane plantain au chorizo

4.0 41 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • d'oignon coupé en deux
    100 g
  • de lardons fumés
    200 g
  • de chorizo doux, coupé en rondelles
    220 g
  • de persil frais, équeutés et ciselés
    3 brins
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    6 pincées
  • d'eau
    600 g
  • bananes plantain non épluchées et fendues en deux dans la longueur
    2
  • de lait
    350 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    ½ c. à café
  • de beurre
    30 g

Διατροφή ανά 1 part

Θερμίδες 530.3 kcal / 2211.8 kJ
Πρωτεΐνη 23.8 g
Λιπαρά 32 g
Υδατάνθρακες 34.5 g
Φυτικές ίνες 2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 14 g
Νάτριο 1755.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων