Chakchouka aux merguez et pois chiches

Chakchouka aux merguez et pois chiches

4.5 614 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • d'oignon coupé en deux
    100 g
  • de poivron vert taillé en lanières
    100 g
  • de poivron rouge taillé en lanières
    100 g
  • d'huile d'olive et un peu pour le papier cuisson
    20 g
  • de tomates coupées en dés
    200 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    ½ c. à café
  • saucisses épicées, type merguez coupées en huit
    4
  • de pois chiches en conserve égouttés
    250 g
  • œufs
    4
  • de coriandre fraîche équeutés et hachés
    4 brins

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 393.5 kcal / 1634 kJ
Πρωτεΐνη 23.3 g
Λιπαρά 25.5 g
Υδατάνθρακες 14.5 g
Φυτικές ίνες 5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 8.8 g
Νάτριο 895 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων