Champiñones o setas al ajillo

Champiñones o setas al ajillo

4.7 1.3K βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

  • 4 dientes de ajo
  • 10 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
  • 400 g de champiñones cortados en mitades o cuartos
    400 g de setas de cardo frescas, cortados en mitades o cuartos
  • 1 pimienta de Cayena seca entera (προαιρετικό πεδίο)
  • 50 g de aceite de oliva virgen extra
  • ½ cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida

Διατροφή ανά 4 raciones

Θερμίδες 552.2 kcal / 2310.4 kJ
Πρωτεΐνη 13.5 g
Λιπαρά 50.8 g
Υδατάνθρακες 18 g
Φυτικές ίνες 4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 8.1 g
Νάτριο 1191.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων