
Συσκευές & Αξεσουάρ
Saltear carne de peru em cubos
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
250 g
Υλικά
-
azeite20 g
-
dente de alho1
-
perna de peru s/ pele e s/ osso cortada em cubos (3 cm aprox.), seca com papel de cozinha250 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Νάτριο
74.4 mg
Πρωτεΐνη
19.6 g
Θερμίδες
905.9 kJ /
216.5 kcal
Λιπαρά
14.6 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.2 g
Υδατάνθρακες
0.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Salteados de carne e marisco
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMolho holandês
15 λεπτ.
Maionese sem ovo
Καμία βαθμολογία
Doce de abóbora e maçã
45 λεπτ.
"Tofu" de lentilhas vermelhas
8ωρ. 30 λεπτ.
Panquecas de banana
15 λεπτ.
Chutney de cebola, cenoura e pera
1ωρ. 20 λεπτ.
Essência de baunilha
168ωρ.
Panquecas em frasco
20 λεπτ.
Chutney de pera e mostarda
40 λεπτ.
Beringelas em azeite à siciliana
Καμία βαθμολογία
Polpa de tomate
2ωρ. 20 λεπτ.
Vinagreta de morango
Καμία βαθμολογία