Sopa de pescado

Sopa de pescado

4.6 77 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

de gambas arroceras crudas
100 g
de agua
1000 g
de huesos de rape en trozos pequeños o espinas y cabeza de pescado blanco
200 g
de mejillones frescos limpios
500 g
de almejas frescas o chirlas remojadas con agua templada y sal
200 g
de zanahoria cortada en trozos
100 g
de puerro cortado en rodajas
200 g
de aceite de oliva virgen extra
50 g
de sal
1 cucharadita
de pulpa de pimiento choricero
1 cucharada
de vino blanco
50 g
de pescado blanco limpio sin piel en trozos (rape, mero, rosada, perca, etc.)
200 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 209 kcal / 875 kJ

Πρωτεΐνη 23.41 g

Λιπαρά 11.35 g

Υδατάνθρακες 3.39 g

Φυτικές ίνες 0.43 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina fácil y saludable 196 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crema de hinojo

Crema de hinojo

30 λεπτ.

Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips

Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips

1ωρ. 30 λεπτ.

Crema de zanahoria y espárragos con almendras

Crema de zanahoria y espárragos con almendras

30 λεπτ.

Sopa versátil con tropezones

Sopa versátil con tropezones

50 λεπτ.

Crema de calabacín

Crema de calabacín

25 λεπτ.

Crema de brócoli

Crema de brócoli

30 λεπτ.

Crema Dubarry (de coliflor)

Crema Dubarry (de coliflor)

50 λεπτ.

Sopa juliana con verduras frescas

Sopa juliana con verduras frescas

40 λεπτ.

Sopa de arroz

Sopa de arroz

30 λεπτ.

Crema de champiñones y aceite de trufa (sin gluten, sin lácteos)

Crema de champiñones y aceite de trufa (sin gluten, sin lácteos)

50 λεπτ.

Crema de calabaza

Crema de calabaza

45 λεπτ.

Crema de judías verdes

Crema de judías verdes

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων