Poulet à la moutarde et pommes vapeur

Poulet à la moutarde et pommes vapeur

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Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

d'eau
500 g
de petites pommes de terre en fines rondelles
800 g
d'oignon coupé en quatre
100 g
cube de bouillon de volaille
1
de moutarde à l'ancienne
1 c. à soupe bombée
de crème liquide 30-40% m.g.
130 g
de vin blanc
100 g
de filet de poulet
500 g
du sel
du poivre moulu
de fécule de maïs
1 c. à soupe
feuilles de persil frais
quelques

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 483 kcal / 2020 kJ

Πρωτεΐνη 35 g

Λιπαρά 13 g

Υδατάνθρακες 46 g

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